La Tecnología Wellness BioCeramics®

La tecnología que transforma tu energía en descanso Dormir bien es esencial para afrontar con fuerza el día, conseguir unos niveles altos de concentración y aprendizaje. En Flex contamos con Wellness Bioceramics®, una tecnología, utilizada por equipos científicos, creada por una composición de materiales biocerámicos integrados en...

consejos navidades
Cómo dormir bien estas fiestas

En Navidades, comer, beber y trasnochar más de la cuenta puede perjudicar nuestro descanso nocturno. Es importante saber cuáles son tus enemigos estas fiestas para poder hacerles frente y dormir bien. Durante las navidades cambiamos mucho nuestra rutina, ya sea por vacaciones en los colegios, vacaciones...

man-person-cute-young
7 Razones para dormir más

Muchos de nosotros tratamos de dormir menos para conseguir alargar los días. Desgraciadamente, este acto nos trae consecuencias desagradables para nuestro cuerpo y mente. Apaga la televisión y los aparatos electrónicos y comienza a dormir lo que tu cuerpo necesita. Tu sistema inmunológico funcionará mejor....