Sueño en adolescentes
En la adolescencia se producen cambios a nivel fisiológico, psicológico, social y emocional, que pueden provocar en el menor alteraciones en el sueño....
17 septiembre, 2021
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Cómo empezar a preparar la vuelta al cole
A punto de acabar las vacaciones, toca empezar a preparar la vuelta al cole. Los niños han pasado casi 80 días de merecido descanso, pero llega el momento de preparar cuerpo y mente para volver a la rutina....
25 agosto, 2021
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Sueño en la infancia
El sueño en la infancia va evolucionando con el paso de los meses....
17 agosto, 2021
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CUENTACUENTOS DE FLEX
Cuando los niños leen (o les leemos), aprenden sobre el mundo, sobre sí mismos, satisfacen su inagotable curiosidad y descubren el placer de la imaginación y la fantasía....
29 mayo, 2019
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Cómo sobrevivir a la vuelta al cole y al trabajo
La depresión y el estrés post-vacacional afecta a un elevado número de españoles, esta sensación, en muchas ocasiones también la tienen los niños. Empezar de nuevo con horarios fijos, los estudios y demás puede producir desánimo, tristeza, apatía, irritabilidad y problemas para dormir. Es normal sentir...
10 noviembre, 2017
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Noche de Reyes
La Noche de Reyes es una noche llena de magia, nervios y excitación. Muchas veces no sabemos cómo convencer a los niños para que se vayan a la cama y se duerman pero en muchas ocasiones los padres pueden usar pequeños trucos para conseguir que...
05 enero, 2017
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El Sueño de los Niños
En ocasiones, no damos la importancia suficiente a muchos aspectos de la vida de un niño. Según van creciendo se puede llegar a pensar que tienen casi las mismas necesidades de sueño o alimentación que un adulto sin caer en la cuenta de cómo esto...
18 septiembre, 2016
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El sueño y el desarrollo mental de tu hijo
En el British Medical Journal, publicaron un estudio demostrando la relación entre el sueño y el desarrollo mental de los niños. Se trata de un estudio con una base de más de 10.000 niños. Aquellos niños de tres años que tenían unos horarios irregulares para...
04 septiembre, 2016
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