Sueño y memoria por el Dr. Javier Albares
El sueño saludable ayuda al trabajo de las sinapsis que intervienen en la selección de las memorias. ...
12 octubre, 2021
/ 0 Comentarios
El sueño saludable ayuda al trabajo de las sinapsis que intervienen en la selección de las memorias. ...
Muchos de nosotros tratamos de dormir menos para conseguir alargar los días. Desgraciadamente, este acto nos trae consecuencias desagradables para nuestro cuerpo y mente. Apaga la televisión y los aparatos electrónicos y comienza a dormir lo que tu cuerpo necesita. Tu sistema inmunológico funcionará mejor....