Sueño en la mujer
Sueño en la mujer por el Dr. Javier Albares

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20 diciembre, 2021 / 0 Comentarios
Qué hacer para levantarse bien después de la siesta

Dormir la siesta es bueno para el cuerpo, siempre y cuando sea un descanso breve, no un parche para el insomnio o cualquier problema con el sueño. La siesta reduce la presión arterial, disminuye los riesgos de problemas cardiovasculares y aumenta la capacidad de concentración y...

08 septiembre, 2017 / 0 Comentarios