Sueño y autismo

27 Oct Sueño en los trastornos del espectro autista (TEA), por el Dr. Albares

Las personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA) suelen sufrir problemas de sueño a lo largo de su vida, especialmente durante la infancia y la vejez. No se conocen exactamente los motivos que los provocan. Lo que sí que se sabe es que son distintas las causas que influyen en el sueño de estos pacientes.

En primer lugar, los tratamientos farmacológicos que a menudo tiene prescritos pueden alterar su descanso. Además, un ambiente inadecuado, con exceso de estimulación o la hipersensibilidad sensorial diurna que provoca niveles de excitación altos, dificultan la conciliación del sueño.

Problemas de sueño y autismo

Los problemas de sueño que suelen presentar con mayor frecuencia son:

  • Insomnio.
  • Despertares nocturnos frecuentes.
  • Sueño corto o ligero.
  • Resistencia para conciliar el sueño.
  • Dependencia de terceros para conseguir dormir.

Las alteraciones en el sueño de estos pacientes deben ser abordadas por el equipo multidisciplinar que lo trata. Descartando cualquier causa médica que pueda estar afectando al descanso del paciente. Una vez estudiado, el foco debe centrarse en la consecución de hábitos de sueño saludables. Será imprescindible la implicación a nivel familiar, una vez analizadas sus rutinas. Para ello, puede ser de mucha utilidad la realización de un estudio cronobiológico (reloj de actividad que mide la exposición a luz, temperatura corporal y horas de sueño) o, si no es posible, el registro en papel de los hábitos diarios.

La creación de rutinas de sueño (pueden emplearse apoyos visuales para establecerlas) suelen ser de gran ayuda para regular el sueño de los pacientes.

El sueño debería ser tenido en cuenta a la hora de abordar la salud de toda la población en general. En particular, de las personas que sufren cualquier alteración que pueda llegar a condicionar tanto su calidad de vida como la de su entorno.

Javier Albares, experto en descanso y sueño

Dr. Javier Albares


Fundador y director de Medicina del Sueño Doctor Albares, Centro Médico Teknon.

Especialista europeo en Medicina del Sueño (titulado por European Sleep Reseach Society en el año 2014) y miembro de la Sociedad Española del Sueño (SES) y de la Sociedad Europea del Sueño.

Colegiado por el colegio de Médicos de Barcelona y especialista en Neurofisiología Clínica.

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